Vi inleder 2012 med en härlig brunch. Några prinskorvar på spett till de små, god rökt skinka eller bacon kompletterar veckans meny. Kryddiga korvar på spett, äggröra med parmesan, fruktkick till alla och för de som behöver lite extra hjälp att starta upp det nya året en välgörande Bloody Mary. Sedan är det förhoppningsvis dags att ta sig till pulkabacken.
Fruktkick! 4 port
Dagen efter en sen kväll boostar vi kroppen med C-vitamin i massor.
1 Mango
½ Ananas
1 Banan
3 kiwi
2 apelsiner pressade
frysta bär
Pressa apelsinerna.
Skala och skiva frukterna. Lägg dem i en matberedare.
Tillsätt de frysta bären och apelsinjuicen.
Kör tills du får en härlig smoothie.
Tillsätt vatten eller youghurt om den känns för tjock.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar