![]() |
Fotograf: Malin Mörner Stylist: Marianne Wikner |
Smoothie med mango, apelsin och banan, 2 port
1 banan
1 apelsin, saften
2 dl frusen, tärnad mango
Ta ut mangon ur frysen och låt den bli halvt
tinad.
Mixa med banan och apelsinsaft. Späd med
vatten för lösare konsistens.
Smoothie
med hallon, äpple och cocosgrädde, 2 port
1 pkt cocosgrädde
2 dl hallon, frysta går fint
1 medelstort äpple
Skär äpplet i bitar och mixa sedan tillsammans
med hallon och cocosgrädde.
Späd med vatten för lösare konsistens.
Toppa gärna smoothien med lite chia- eller
linfrö!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar